「じぶんアップデート！キャリアデザイン塾」とは、自らのキャリアを自分で創るために、何から取り組んだら良いかわからないという状態から、自分が望む生き方を自らデザインし、具体的な行動を実践できるようになるまでのプロセスを伴走する講座です。
自身のキャリアを決めるのは、会社、上司、友人ではなく、人生の主人公である「自分」であり、自己決定こそが第一歩となります。ただし、その自己決定には様々なものが影響してきます。家族、妻・夫、子供、友人等々、こういった人たちからの意見や思いを大切にした自己決定である必要があります。
主体性を持ちながら他者の意見も取り入れるという、一見すると相反する内容と受け取られるかも知れませんが、主人公である自分が決定をする際には、様々な社会関係とのつながりがあることもまた事実です。
自己決定に際して、他者の意見は受け入れないという生き方もありますが、100年時代をこれから駆け抜けていく上では、様々な意見を受け入れることや、客観的・俯瞰的な視点を持つことも、大切な要素となります。
心理的成功とは、「自分らしさ」と「変化適応力」を掛け合わせることで得られる、自分だけが感じる居心地の良さや達成感です。自分らしさとは、自己の欲求や動機、興味、能力、価値観など明確な自己イメージや自己認識ができることです。また、変化適応力とは、社会の変化に目を向けて、一つのことに固執せず、いろんな事にチャレンジし続けることです。
このウェルビーイング（well-being）とは、高価なものを買った時などに感じる一時的な幸せ感ではなく、身体的・精神的・社会的に良好な状態にあることを意味する概念で、「幸福」と翻訳されることも多い言葉です。自分自身が、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態（well-being）にあることです。
キャリアは仕事だけではなく、家庭、社会、人生における役割全てを含みます。「愛・仕事・学び・余暇」のそれぞれの役割が組み合わさってこそ意味のある人生となります。また、個人の満足だけではなく、社会に対してどのような変化をもたらすかも重要です。自らが社会のためにやるべき使命を果たすといった点も人生の中では必要だと考えています。
過去は変えることが出来ませんが、未来は真っ白いキャンパスです。自分がどうなりたいのか、どう在りたいのか、そしてどんな人生を送りたいのか、自由自在に描くことが出来るのです。ただ、理想の人生を目指すには、知識も必要です。
様々なコミニュテイなどで知識を得ること、すなわち学び直し（リカレント）の機会を自ら得ることが、100年ライフを過ごしていくためには、必要ではないでしょうか？
キャリアデザインに年齢は関係ありません。いつからでも、何歳からでも変わることは出来るのです。
じぶんアップデート！大人のキャリアデザイン塾では、一人ひとりが、理想の未来を手に入れるために戦略を考えて行動できる考え方を、身に付けていただく場だと考えています。
戦略と言えば少し大げさですが、自分自身が人生の主役ですから、他人に決められる人生ではなく、自分自身で自分の人生をどのように歩みたいかを主体的かつ自律的に考えていただける場を提供いたします。
キャリアストーリー
私たちは生まれてから現在までの間、様々な経験や体験を経てきたはずです。
アメリカのキャリア心理学者、マーク・L・サビカスの理論を用い、過去の記憶や現在の経験、未来の抱負、多様な経験から一貫性を見つけ、キャリアテーマを明らかにし、これからの人生に何を求め、何を目標としているかを明確にします。
転機
人生は転機の連続です。これらの転機には、良いものも悪いものもあり、予想していたものも思いがけないものもあります。
心理学者ナンシー・K・シュロスバーグの理論を用い、過去の様々な転機に向き合い、これから先どのような転機においても、自らが主導権をとって乗り越えることができる力や対処法を身に付けます。
価値観
価値観とは、「自分が大切にしているもの」です。つまり何かを判断するときに軸になるものを指します。心理学者エドガー・シャインの「キャリア・アンカー」を用い、キャリアを選択していく上で、絶対に譲れない軸となる価値観を明確にし、自分の進むべき方向を明らかにします。
MVVSS（ミッション・ビジョン・バリュー他）／自身の人生理念
ビジョンとは、自分はこう在りたいという将来の理想像です。ミッションとは、ビジョンを達成するための使命です。なぜ自分が存在しているのかを突き詰めることによって使命は明確になります。 このビジョン・ミッションといった人生理念があると、自分軸が確立し、他人の生き方に左右されるのではなく、自分が思う成功や幸せにむけて生きていくことができます。
| ·費用 | 20万円（税込22万円） |
|---|---|
| ·期間 | ３ヶ月 |
| ·特典 | ·フォロー面談/各プログラムにそれぞれに１回フォロー面談を実施します。 ·再受講可/修了後の再受講も可能です。再受講は特別価格（５万円）でご案内いたします。 ·塾生との交流/自分らしく生きるために学び実践している仲間と繋がることができます。 |
キャリアプランニング／戦略的行動の可視化
キャリアプランニングとは、理想の姿を目指し、自らの現実の姿を見つめ、そのギャップを埋める（＝価値を高める）ための、戦略的行動（アクションプラン）を策定し、連鎖的に実行に移すことです。そして自身の人生を幸せにすることです。
振り返り
キャリアプランを立てる事はもちろん重要ですが、実現のために実行していく事がそれ以上に重要です。その中で立てた目標を変更すべき時もあるかもしれません。適宜見直すなどの柔軟な対応をとっていく事も、自身の人生・仕事において重要です。振り返りをすることで、現状を客観視することができます。
| ·費用 | 10万円（税込11万円） |
|---|---|
| ·期間 | 2ヶ月 |
| ·特典 | ·フォロー面談/フォロー面談を５回実施します。
·塾生との交流/自分らしく生きるために学び実践している仲間と繋がることができます。 |
